sexta-feira, 21 de outubro de 2011

o maná do "passo"

Ontem eu estava voltando a pé do supermercado, com ambas as mãos cheias de sacolas pesadinhas. Tenho passado por essa situação algumas vezes nos últimos meses. Sempre me atrapalho para andar...ora com as sacolas batendo em minha perna, ora com os braços esgotados por querer evitar que as sacolas fiquem batendo a cada passo.....!
Mas ontem foi diferente.....eu coloquei as sacolas do lado esquerdo de modo que exatamente se encaixassem na minha perna, e fui andando com o braço direito solto, mesmo cheio de sacolas, pra frente e para trás, marcando o passo. Assim eu cheguei tranquilamente em casa, sem ter estragado nada do que trazia e sem dor nos braços. Apenas um detalhe importante: para que funcionasse eu tive que andar muito mais devagar do que estou acostumada....! Para que as sacolas andassem "no rítmo", e para que a que estava encaixada não ficasse batendo, eu andava quase como se estivesse levando uma criança apoiada sobre os meus pés....passo a passo, devagar...!
Isso ficou um pouco comprido, mas agora já cheguei no ponto que queria: 
Como eu vinha devagarzinho, pude vir meditando que muitas vezes fazemos assim com nossas vidas.....queremos andar em nosso rítmo, do nosso jeito, carregando mil e uma coisas, e quando chegamos "em casa" e está tudo quebrado ou bagunçado, nos irritamos....! Ou seja, às vezes temos a tendência de querer que as coisas aconteçam do jeito da gente, na hora que decidimos que é melhor, e quando fazemos assim, machucamos quem está a nossa volta,  nos impacientamos quando as coisas saem diferente do planejado, nos irritamos com quem não pensa como a gente....!
Segredinho: ande no rítmo das sacolas....! Acerte o passo, aceite caminhar diferente, não se preocupe com o tempo.....! Aceite o passo!!! Aceite o presente....! Carregue com amor as "sacolas" que te tocam nesse momento, e quando chegar a hora de deixá-las pra trás, sentirá a alegria de estar com tudo "intacto"...!

Ouça esse poema:


tha mannah of constant forgiveness

How many people have hurt you today? And lately?
It's not easy, isn't it? Relationships are always complicated and many times we experience disappointment, deceive, unfaithfulness, injustice.....and we get hurt... Everyday we can experience something like that....!
It's been far proved that those sad things that we keep inside us can cause several diseases, both physical and/or emotional and that's why we must get rid of them!
Today I want to emphasize how much we do need to forgive....everyday, always!
When we decide to forgive doesn't mean that what we have suffered was fair or right.....No !!!! That's only that we want to be disconnected from what was so wrong that hurt us, that we don't want the terrible consequences in our lives!
That's one of the reasons that God, that loves us so much, always remembers us the need of forgiveness...! 
You should read Matthew 18:21-35....!
Well, I propose that you start today praying a prayer of forgiveness, for 30 days.... at least.....! Like a medicine..! And you can expect the results!

I'm posting one example of prayer that you can use but you can do another one or even a spontaneous one.
Here is my suggestion:

Forgiviness Prayer

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

maná do perdão constante

Quantas pessoas já te chatearam hoje...? E na última semana?
Não é fácil....a convivência humana sempre traz consigo dificuldades que nos machucam....
Está mais do que comprovado o mal que essas coisas guardadas - as vezes com carinho....! - dentro de nós, nos faz! Doenças físicas e emocionais, mal humor, dificuldades de relacionamento....
Justamente porque Deus nos quer plenos e felizes, Ele nos fala muitas vezes em Sua Palavra da necessidade que temos de dar o perdão. Não significa que, quando damos o perdão, dizemos que o outro está certo - porque muitas vezes realmente nao está !!!!! - mas sim, que queremos cortar a ligação dolorosa com aquele fato, que não queremos as consequências nefastas daquela situação na nossa vida!
Leia hoje Mateus 18, do versículo 21 ao 35.....!
Vou deixar aqui duas oraçoes de perdão, para servir de modelo e de ajuda para você começar ainda hoje esse caminho de Vida e Liberdade que o Perdão traz! Elas não são as únicas, e nem precisam ser seguidas ao pé da letra, pois as vezes nem se encaixam com nossa experiência pessoal.....são somente uma base, um "ponta-pé inicial"....! Eis:

oracao de cura e perdao

oracao de perdao

mannah for couples

I've been facing so many troubles to post here....with the internet, with the computer, with travels....what a "fight"!!!
That's kind of the same when we are married, isn't it? So many different troubles, so many things trying to separate us, to hurt us, to divide, to close us to each other, to throw water to the fire of our love!
I want to present a powerful tool, that I use every day and that is making miracles to my marriage: praying together daily! When we pray together Jesus is with us in a very special way ( "In truth I tell you once again, if two of you on earth agree to ask anything at all, it will be granted to you by my Father in heaven. For where two or three meet in my name, I am there among them." - Matthew  18: 19-20 ) and all He does is to bring Life, and Love, and Peace, and salvation!
I'll sugest, for those who don't know how to start, this little but beautiful prayer, that I myself and my husband are praying lately. We also read the Bible together, present our intentions to God together......but you can start with this prayer, just to be used to pray togehter...! Try it:

a prayer for couples

sábado, 15 de outubro de 2011

o man'a de um retiro

O alimento que recebemos quando nos afastamos da correira do dia a dia e passamos uns dias mais em silêncio, com pregações e momentos fortes de oração, é um alimento especialmente rico e substancial, que hoje eu quero recomendar muito...! Há sugestões de acese que recomendam que façamos um retiro por ano....!
Mas sei que as vezes é difícil ter acesso a um retiro formal, então deixo aqui duas dicas que eu própria lancei mão em ocasiões em que não pude fazer um retiro:
- Valdison e eu fomos para o sítio de um casal amigo, junto com outros casais, levando uma série de palestras em DVD! Assistíamos os vídeos, aprofundávamos os temas, fazíamos momentos de oração pessoal e em casal, momentos litúrgicos na capelinha do sítio e fomos a Missa na comunidade local! Foi riquíssimo!!
- Durante uns dias que passei sozinha em casa durante o dia, aproveitei para fazer o mesmo retiro que fez o Papa João Paulo II !!! Comprei o livro " Testemunhas da esperança " que são as palestras que foram pregadas para o Papa durante um de seus retiros anuais, e lia um capitulo de manhã , outro a tarde, fazendo momentos de silêncio, oração e reflexão e indo a Missa na minha própria paróquia...!

Ou seja, com criatividade e amor, podemos ter momentos fortes de encontro com o Senhor, onde Ele certamente dará uma dose redobrada de alimento!!!! Experimente e comprove você mesmo!!

Nos links seguintes, estão uma apresentação do livro e um pequenino artigo que confirma a necessidade de uma experiencia pessoal com Jesus!

livro Testemunhas da esperanca


confirmacao do tema de hoje

the mannah of a special song

After several days of not publishing ( I had so many troubles with my internet connections! ) I want to share this song....it talks for itself! Just stop and listen....dive!!!!




domingo, 9 de outubro de 2011

maná para o casal

Gente, que luta para manter esses posts......os problemas mais loucos acontecem para atrapalhar meu acesso a internet.....!!!
É assim também que nos sentimos, quando somos casados......há tantas lutas, tantas forças para dividir, separar, ferir, esfriar, confundir, enfraquecer nosso matrimônio, não é mesmo?
Por isso, compartilho um maná que tem alimentado profundamente os meus 29 anos de casada, que é a oração conjugal diária! Sim, Valdison e eu rezamos todos os dias, e isso concretamente tem sido fonte de renovação, cura, discernimento, força para os obstáculos, fonte de verdadeira e profunda unidade.....!
O que  rezar, como rezar? Cada casal deve descobrir o que encaixa melhor.....eu diria que a leitura e a meditação da Palavra de Deus não deveria faltar...Mas para quem quer começar, aqui vai uma oração que nós rezamos todos os dias e que acaba sendo instrumento de Deus para agir e abrir nossos corações para outros passos mais profundos:

Oraçao para o casal

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

maná meditando uma música

Hoje vou escrever ainda menos....
Quero compartilhar uma música que fala demais.....e vou deixar que ela fale!
Ouça algumas vezes.......escute com o coraçao! Mergulhe !!!

 Steve Curtis Chapman - Dive legendado

the mannah of "the different"

After being away for a few days, I'm back with a suggestion, an interesting one. Maybe it's more than a suggestion, I'd say that's almost an exhortation, because it's so healthy, to our minds and to our hearts as well!
I'm talking about doing something different each day or doing in a different way the things that you already have to do. To innovate! Every day!
You can change the positions of your drawers, brush your teeth with the other hand, take another way to work, move your furniture to a new disposition, stop to look outside your window for 5 minutes, call someone that you're missing, pay a visit to your neighbor, sing aloud.....I don't know......you should think and find what you can do today, and another thing for tomorrow, and  another for after that......
Many articles are saying how important it is, that we need to do that in order to avoid our brain to get "sick", but there's another advantage: if we focus on the new, we don't focus on the past....! Like is said in the Scriptures:
" No need to remember past events, no need to think about what was done before. Look, I am doing something new, now it emerges; can you not see it? Yes, I am making a road in the desert and rivers in wastelands."  ( Isaiah 43:18-19 )

That's what God is willing to do with us, to take care of us in the middle of the desert, through the New, the different! That's mannah!!!

If you want to read more about it, try this little article, very interesting:

Try something new

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

o maná do diferente

Depois de ter passado uns dias fora, volto com uma nova sugestão para alimentar o dia a dia da gente, em geral tão sufocado pela correria, pelas responsabilidades e expectativas - nossas com relação aos outros e dos outros com relação a nós....!
Mais do que uma sugestão, eu diria que é mais até na área da "exortação", pois é um exercício muito saudável tanto para a mente quanto para o espírito!
Eu proponho que você faça algo novo todos os dias, ou faça de modo novo algo que você tem que fazer sempre....! Inove! 
Mude a ordem das suas gavetas, troque os móveis de lugar, escove os dentes com a outra mão, pare para olhar pela janela da sua casa por 5 minutos, comece a ler um livro, não ligue a tv na hora q vc tem costume, telefone para alguém com quem você nao fala há tempos, cante alto uma música que você gosta....... Essas são algumas idéias, mas você deve pensar o que faz sentido pra você HOJE, e pensar de novo amanhã, e depois, e depois......!
Esse é um ótimo jeito para nos ajudar a focar a atenção não nas coisas antigas, passadas, mas no hoje, no presente! Como diz tão bem a Palavra de Deus:
"Não vos lembreis mais dos acontecimentos de outrora, não recordeis mais as coisas antigas; porque eis que vou fazer uma obra nova, a qual já surge, não a vedes? Vou abrir uma via pelo deserto, e fazer correr arroios pela estepe. "( Isaías 43, 18-19 )

Quer ler um pouco sobre isso? Que tal esse artigo?

Uma coisa nova todos os dias

Deixemos essa música entrar dentro de nós:



quinta-feira, 29 de setembro de 2011

the mannah of growing wiser

I was looking forward to share something with you:
I've discovered a Blog, a couple of years ago, that is really inspired. I've been "drinking" from it since then and I feel that it is the right time to share it with you too!
The Blog is linked to the Jesuit site ( the same as that one of the online retreats! ) and is owned by a Jesuit writer who is doing a very beautiful job at this blog!
Now we are meditating together about how to get wiser while we get old....!
All the difficulties in life can provoke some different reactions on us: we can react angrily, becoming cinical, or we can react using what happened to make us better, more human, more understandable, more merciful, more patient...... That's not easy, of course, but that's the point of the reflections on the blog!
Come with us......come to think about how to grow wiser and not bitter....!
Eventhough the blog is thought to address specially to women, I'd say that I didn't see any specificity that men couldn't read or understand...... you can give it a try! If you like it, you can subscribe so to receive the news at your email address!
Take a look:

Deepening Friendship

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

the mannah of music

Music is such a special Gift from God...! It makes us fly, calms our souls, fills us with joy!
We should be attentive to the music....to the lyrics, to the instruments, to the Poetry and Beauty in sounds!!!
Besides, we are always running so much that sometimes we don't even realize what kind of lyricis we are listening to.....maybe we are letting in some messages that we don't agree....!
So my suggestion today is to let the music lead us, talk to us, touch us.....! Pay attention to what you're listening....open yourself......Try it!!!

If you want a suggestion on online radios, here it is:

Internet Radio Network

 I'll add one radio that I use to listen quite often, a Christian one, from a city where I used to live....with very inspired and anointed songs:

God listens

o maná da música

A música é um grande e admirável Dom de Deus! Ela eleva a alma de gente, faz-nos voar....!

Mas é preciso deixar que a música "entre", prestarmos atenção ao que estamos escutando, aproveitarmos a poesia das letras, nos deixarmos levar pelos arranjos......! Ao mesmo tempo, devemos ser cautelosos com relação ao tipo de letras estamos deixando que entre em nossa mente...! Às vezes acontece que não estamos prestando atenção ao que estamos escutando, mas nosso inconsciente sim, ele não descansa, não perde nada......e acabamos deixando "entrar" coisas que não gostamos, ou não concordamos, ou até que não nos fazem bem.....!

Vamos então, hoje especialmente, dedicar nossa atenção a música, em qualquer lugar que estejamos e que isso seja possível: no carro, no ambiente de trabalho, em casa.....mas vamos prestar atenção, vamos ver a mensagem que há na música, vamos apreciar as melodias......!
Vou deixar aqui como sugestão, para que quiser ouvir música on-line, algumas alternativas:

- um Blog muito interessante que apresenta, a cada dia, 3 músicas de artistas que dificilmente escutaremos em nossas rádios, de diversas procedências. Não é por ser o Blog do meu filho, não, ele é realmente muito interessante!

Música pra todos

- a página da Canção Nova, onde você pode abrir a rádio AM ou FM, e ficar escutando em qualquer lugar em que houver um computador...!

Cançao Nova

- a página da rádio que eu costumo muito ouvir e que é fonte de muita bênção pra mim.....! É em inglês, mas toca muita música, e músicas ungidíssimas......!

rádio God Listens

Enfim, como diz o velho ditado: Quem canta, seus males espanta"!!!!!

terça-feira, 27 de setembro de 2011

the mannah of praising

"Sing psalms and hymns and inspired songs among yourselves, singing and chanting to the Lord in your hearts,
always and everywhere giving thanks to God who is our Father in the name of our Lord Jesus Christ." ( Ephesians 5:19-20 )

Sometimes we feel like this is something really hard to live....how can we give thanks when everything is upside down and is tearing apart? When nothing is going as we had planned? When we are hurt and disapointed? When we can't see "the light in the end of the tunnel"?

Well, we believe that all that God orders us to live is not an order to opress us but to bring us Life! That's the whole point!
When we start to give thanks in the middle of a difficult situation, we keep our attention toward God and not toward the problem....! We focus our hearts in Him who is the only one who can save us, who really loves us, who is perfect in everything that He does....!
We must always remember that: 
"We are well aware that God works with those who love him, those who have been called in accordance with his purpose, and turns everything to their good." ( Romans 8:28 ).
That's the truth, the real truth!

Let's start to educate ourselves in praising, confidents that God is faithful and will be in charge of everything, working in a way that what is molesting us will be turned to something that brings Life and Victory in Him!
We should recall what happened to Paul when he was in prision......



I'd suggest you to read an excellent book called "Prison to praise" by Merlin Carothers. It's inspiring!
Want to take a quick look? Be my guest:

Foundation of Praise

o maná do louvor

"Rendei graças, sem cessar e por todas as coisas, a Deus Pai, em nome de nosso Senhor Jesus Cristo." ( Ef 5,20 )

A gente sabe que todas as ordens que o Senhor nos dá não são ordens para nos limitar e sim para nos encher de Vida em Plenitude, para nos tornar livres e felizes. 
Essa é uma ordem que as vezes temos dificuldade de entender e viver...Como dar graças em momentos difíceis, por coisas que nos machucam, quando estamos dilacerados de dor ou afogados em responsabilidades, ou ainda quando está saindo tudo "errado"....?????

Esse é exatamente o ponto: quando louvamos e agradecemos, tiramos os olhos do problema em si e o voltamos ao Senhor, afirmando com essa atitude que realmente cremos que Ele é o Senhor, Deus de Amor, nosso único Salvador, Aquele que só quer nosso bem, que não dorme nem cochila, que sabe tudo o que está acontecendo e está cuidando ! Lembremo-nos sempre:
"Sabemos que todas as coisas concorrem para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são os eleitos segundo os seus desígnios. " ( Rm 8,28 )

Comece hoje um grande exercício de louvor e faça a experiência! Você vai sentir a libertação que o louvor traz, porque justamente dá lugar para Deus estar no Centro, como Rei e Senhor, que é perfeito em tudo o que faz, que sabe transformar morte em Vida !!!!!

Recomendo com muito amor o livro "O Louvor que liberta" de Merlin Carothers. Excelente !!!
Para quem lê em ingles, deixo aqui o link para o site desse autor, que tem em sua vida esse ministério de relembrar-nos da importância vital do louvor:  

site da fundaçao de Merlin Carothers

Eis também um reflexão interessante sobre o louvor, relembrando um episódio muito forte ocorrido com Paulo:

O louvor que liberta


segunda-feira, 26 de setembro de 2011

o maná da caminhada

Você já caminhou hoje???
Pois se não o fêz, eu proponho que o faça!
Caminhar faz bem em todos os sentidos! Não sou nenhuma expert para discorrer sobre os benefícios físicos, mas esse material é facilmente encontrado. Caminhar também economiza combustível, é politicamente corretíssimo! 
Mas eu quero enfatizar aqui os benefícios que uma caminhada traz para nosso interior!
Primeiro, para darmos o primeiro passo já é necessário uma série de escolhas que, embora nem sempre fáceis, são de fundamental importância...! Às vezes podemos estar tão cansados, tão desanimados, que o que o nosso corpo parece pedir é para nos esparramarmos no lugar mais conveniente e deixar o tempo passar.... Outras vezes estamos tão atropelados com milhares de coisas para fazer que parece ser impossível encontrar tempo para dar uma caminhada....Ainda pode acontecer que justo na hora em que pensamos em sair, alguma coisa acontece que nos distrai ou atrasa, e acabamos fazendo disso uma desculpa para não sairmos mais tarde...
No entanto, se vencermos essas barreiras estaremos fazendo um bem tremendo para nós mesmos!
E ao darmos o passo, aproveitemos o passeio com todos os nossos sentidos, estejamos presentes na caminhada, e não em algum outro lugar onde está nossa cabeça, nossas preocupaçoes....! Aproveitemos para resgatar nossa humanidade, nosso encantamento, olhar a natureza, os detalhes que nos circundam, os pássaros, as flores, sentir os aromas, sentir o vento na pele, olhar para o céu, notar os detalhes da arquitetura, sentir nossa própria respiração, escutar os ruídos atentamente, enfim, com nosso ser todo alerta e aberto. Não estranhe se começar a cantar....ou rezar...! Ou se chegar de volta em casa e tudo parecer mais fácil, menos complicado, menos pesado......! Caminhar faz mesmo um bem danado!!!

Quer se animar mais, pra depois sair pra caminhar? Leia:

Caminhada : o maná dos exercícios
11 benefícios da caminhada para corpo e mente

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

o maná do.........Maná !

Eu estava me lembrando do episódio do maná, na história do povo hebreu.  Ela está contada no capítulo 16 do livro do Êxodo. 
Há algumas características  interessantes desse alimento milagroso, concretização do amor incansável de Deus pelo seu povo: ele aparecia cada manhã em forma  "de uma coisa miúda, granulosa, miúda como a geada sobre a terra!" ( vs 14 ) ; outra característica era que cada um tinha que sair toda manhã para recolher sua porção, levá-la para casa e com ela preparar seu alimento, fosse assado em forno ou cozido em água ( cf versículo 23 ); além disso cada um devia recolher apenas a quantidade para aquele dia e não fazer provisões ( vcs 19 e 20 ) porém no sexto dia deveriam recolher porção dobrada para não ter que se preocupar com isso no Dia do Senhor.
Pois bem, assim também, de certa forma é o maná que o Senhor está oferecendo aqui nesse Blog:
Em primeiro lugar, não aprofundarei nenhum tema, como já puderam perceber. O maná é como sementes miúdas, não é alimento já pronto.....!
Também como o maná, para recolhê-lo é necessário vir aqui todos os dias e levá-lo para sua casa, para aí, com ele, preparar o "alimento"....ou seja, é preciso o trabalho, sim, de vir aqui, entrar no Blog e gastar um tempinho lendo....mas o alimento é feito a partir do que é oferecido aqui!
Por fim fica claro que Deus, como bom Educador, não nos dá comida na boquinha - embora haja momentos em que a gente bem que gostaria que fosse assim.....- mas exatamente porque nos ama e nos quer sempre crescendo fortes e íntimos dEle, Ele nos exercita estimulando-nos a "cozinharmos o maná" da forma que quisermos. 
Por isso eu convido a cada um que vá além, entre no link, busque outros sites, livros, músicas, textos gravuras......gaste um tempo na meditação do tema do dia, reze sobre isso, faça o exercício proposto no dia, faça silêncio, escute! 
"Se fordes dóceis, provareis os melhores frutos da terra"!!!! ( Is 1,19 )
Medite esse texto: 


liçoes do deserto

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

the "mannah" of self-forgiveness

Sometimes we are so hard on ourselves......We're able to understand and forgive everyone else but ourselves....!
Actually it's possible that our pride is so big that we can't accept our own faults.....!
This kind of thinking and acting causes a division within us, a duplicity in our actions......and hurts our souls.....!
Jesus said: "Be compassionate just as your Father is compassionate. Do not judge, and you will not be judged; do not condemn, and you will not be condemned; forgive, and you will be forgiven." ( Lk 6, 36-37 )
He didn't do any distinction between being compassionate to the others and not to ourselves.....We ought to be compassionate, to forgive, to not condemn to everyone - including ourselves! 
Jesus had said that not because He likes to give us orders but because He wants us to have Life in the fullness!
So, today let's allow Jesus feed us through our self-forgiveness prayer.....! Let us be united again in our inner-self! Today is the day - if you just take the decision, God will give you the Grace needed to heal you!

Here is a link to a suggestion of self-forgiveness prayer, if you need some help!
God be with you!

Self-forgiveness prayer


o maná do "auto-perdão"

Todos nós temos alguns momentos em que temos mais facilidade em aceitar e perdoar o erro do outro mas não o nosso próprio......! Conseguimos entender a limitação de quem está ao nosso lado, mas somos duríssimos conosco mesmos.....! 
Pode acontecer também o contrário, de sermos duríssimos com os outros mas acharmos mil desculpas para nosso mal comportamento.....  
Pois então fica difícil.....essa "quebra", essa divisão dentro de nós acaba extravasando em dureza com alguém que nem tinha nada a ver com a estória, ou em uma impaciência mais aguda com alguma outra pessoa, ou com rispidez no trato com quem temos já alguma dificuldade de nos relacionar, ou ainda em dificuldade em se amar e se perdoar a si mesmo...!
Jesus nos disse tão claramente:  "Sêde misericordiosos, como também vosso Pai é misericordioso. Não julgueis, e não sereis julgados; não condeneis, e não sereis condenados ; perdoai. e sereis perdoados." (Lc 6,36)
Essa ordem não nos foi dada sem razão, é uma ordem dada para nos trazer mais Vida! E não há nela uma distinção entre ser misericordiosos com os outros mas não conosco mesmos........!
Vamos deixar Deus alimentar nossa vida com o Maná do perdão a nós mesmos, hoje! Coloco aqui o link para a página de um site muito bom ( merece ser explorado!!! ) com uma simples oração de perdão que pode te ajudar a tomar a decisão de fazê-lo agora mesmo! Dê o passo!

Oraçao de Perdao

terça-feira, 20 de setembro de 2011

the mannah of the "Beauty"

A terrible thing has been happening to us in our times: we often don't have time nor attention to the details, to the Beauty that is all around us.....We are always running against the clock, worrying about zillions of things, opressed by multi-responsabilities.....our hearts are usually heavy and divided...
We shouldn't forget that "ever since the creation of the world, the invisible existence of God and his everlasting power have been clearly seen by the mind's understanding of created things." ( Rm 1:20 ) That's why when we stop to really see, to contemplate all the beautiful things that are all around us we are, in a way, meeting to God Himself! And that's the reason why we all feel so good in seeing/listening/reading/contemplating all that is beautiful!
That's my suggestion for feeding our souls today: to stop and contemplate, to stop and listen carefully, to stop and read a poem, to stop and let the Beauty talk to our souls.....! And make it a habit!  We can either contemplate the Nature or any Art, like music, poetry, visual arts or what you like the most.
I'm gonna leave a link to a poem here, that's exactly about that. Take your time...and dive!
The Beauty of a Poem by Shalom Freedman

o maná do "belo"!

Se há uma coisa que penso que nós não podemos perder, nem esquecer e nem nos distrair é de nos encantarmos com o que é Belo....! 
Hoje a vida é tão corrida, nossas responsablidades são tantas, assim como as pressões e as expectativas, que embora todos saibamos disso, todos podemos nos deixar engolir por essa correria e acabarmos nos privando de realmente disfrutarmos da Beleza que está presente na Natureza, nas pessoas, na criação humana, nas Artes.....
Não devemos nos esquecer que "desde a criação do mundo, as perfeições invisíveis de Deus, o seu sempiterno poder e divindade, se tornam visíveis à inteligência por Suas obras " ( Rm 1,20 ) de modo que quando nos entregamos a contemplacão do que é Bonito, estamos entrando também "por tabela"num encontro com o próprio Deus....! É por isso que nos faz tanto bem, por isso nos toca o coracão, nos deixa leves e renovados....!
Minha sugestão de alimento para o deserto hoje é essa: pare e contemple, pare e escute, pare e sinta, pare e leia um poema......e crie esse hábito, faça isso sempre! Deixe que a Beleza te fale ao coração, silencie seu ser diante do que contempla, abra-se e esteja totalmente presente no que estiver fazendo.......deixe que a Beleza te fale ao coração.....!

Te convido a ler um poeta pouco conhecido, mas que vai dizer muito do que estamos tratando aqui.....mergulhe na simplicidade e sabedoria da sua poesia:
Antonio Miranda

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

the mannah of the Psalms

Several years ago I went through a very tough time: in three years I got one child, a miscarriage and two surgeries . I was discouraged and tired. When I was waiting to enter for my last surgery, I got freaked out! I was so afraid that I would literally run away if I could....!
My mom was with me at the hospital and had the inspired idea of reading the Psalms to me, one after the other, starting with Psalm One.
It was incredible: by the fifth Psalm I had no fear, I was calm and confident, ready to face what I had to!
It was like what happened to the People of God in the desert : " No herb, no poultice cured them, but your all-healing word, Lord." ( Wisdom 16:12 )
This is the power of the Word of God. Even when we are not really paying attention or deeply praying it, if in our soul we believe what It really is - the Word of our Lord - the Word works in us, creates the Kingdom of God in our soul! Let's remember that  "The word of  God is something alive and active: it cuts more incisively than any two-edged sword" ( Hb 4:12 )

So I invite you to read the Bible, read it often, read it always! Let God works within you by His Word! Experience Jesus loving you, forming you, through His Word!
If you want to, check this link out with a good online version of the Bible:

Online Bible

o maná do/da Conselheiro/a Espiritual

No comecinho da minha vida de casada eu decidi preparar uma receita especial da minha avó paterna.
Pois bem, lá fui eu, cozinheira com pouquíssima experiência. Preparei a massa e a coloquei dentro do forno apagado para que crescesse até o ponto de assar. O que aconteceu??? A massa cresceu muito mais do que eu esperava, e eu coloquei-a num recipiente que não era o suficiente grande para a expansão do volume....! A massa se derramou, caiu pelo forno.....uma "meleca"...! Tive bastante trabalho para limpar - mas ao final, a Pagnoca ficou deliciosa.....a comemos acompanhada de café.....! hummmm....
Me lembrei desse episódio hoje, quando conversava com minha filha caçula sobre o que acontece quando a gente fica guardando uma coisa, refletindo só para si sobre algum tema que seja muito importante e delicado para nós.....ficamos pensando, e remoendo, e repensando, e "matutando'.....e o resultado é que a coisa vai crescendo, crescendo, se complicando, aumentando de tamanho e de complexidade, e a gente não consegue tirar aquilo da cabeça....! O assunto vai ficando meio sem saída, sem horizonte, de tão grande que fica......Como a minha massa dentro do forno, em recipiente muito pequeno.....! E a "meleca" que resulta é grande também....! 
Proponho hoje que você não deixe que isso aconteça com você. Partilhe o que te pesa ao coração e fervilha na cabeça, abra-se, baixe a guarda e busque ajuda, "pense alto" com alguém de confiança!
Mas isso com muito critério e cuidado....! Não com qualquer pessoa, pois nem todos poderão realmente te ajudar a ponderar e refletir sobre o assunto sob o ponto de vista do Evangelho, de modo que a ajuda possa ser real, efetiva e para sempre......!
Busque um/uma Conselheiro/a Espiritual!
Sao Francisco de Sales, em seu inspirado livro "Filotéia - Manual da Vida Devota" coloca muito bem a necessidade, os passos que devemos dar e os cuidados de devemos ter ao buscar um Conselheiro. Recomendo aqui esse livro que pode ser encontrado, entre outras opçoes, num site onde se consegue baixar grandes obras gratuitamente, em diversos idiomas. Há versão desse livro em espanhol, inglês e francês.
Faça a experiência, ore, peça ao Senhor para que te ajude a buscar aquele que Ele sabe que vai te orientar de verdade, que vai ser instrumento de Vida pra você!

Deixo aqui o link para o site onde você pode encontrar o livro grautitamente:

livro de Sao Francisco de Sales

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

maná dos Salmos

Há muitos anos eu necessitei ser submetida a uma cirurgia, tendo antes passado por um aborto espontâneo e por outra cirurgia num período de pouco mais de um ano. Eu estava desgastada.....!
Já no hospital, um pouco antes de entrar para o centro cirúrgico, comecei a sentir um medo quase incontrolável......uma verdadeira vontade de sair correndo....! Minha mãe estava comigo, por alguma razão estávamos somente nós duas no quarto, esperando que viessem me buscar para ser operada. Como mulher de fé que minha mãe é, ela teve a idéia de ler para mim os Salmos. Ela começou mesmo do Salmo 1 e foi seguindo, lendo calmamente. Foi impressionante! Ela nem havia chegado no Salmo 5 e eu já não tinha temor algum.......!
A Palavra de Deus tem poder de verdade!
Embora obviamente a melhor maneira de ler a Bíblia seja orando e meditando, para deixar que Ela entre fundo na alma e vá se tornando concreta em nossa vida e em nosso modo de ser, há momentos na vida em que não conseguimos muito isso....momentos em que mal temos força para pensar, em que o coração está agitado por alguma razão, em que nem sabemos como rezar......
Mas "a Palavra de Deus é viva, eficaz, mais penetrante que uma espada de dois gumes" ( Hb 4,12), Ela penetra e age, mesmo quando não percebemos isso, e assim podemos experimentar em nossa própria vida o que aconteceu com o povo de Deus no deserto: "o foi uma erva nem um unguento que os curou, mas a vossa palavra que cura todas as coisas, Senhor"! ( Sb 16,12 )
Então minha sugestão hoje é que, se você está vivendo um momento difícil, exigente e complicado, use com fé e esperança essa poderosa arma que Deus te dá! Leia a Palavra de Deus, muito, sempre. Não se intimide pelo fato de não estar prestando muita atencão, por estar com a cabeça muito cheia, pois se em em seu coração você acreditar, você é terrreno fértil para que a Palavra de Deus caia como semente, e dê muito fruto!

Pense nisso enquanto escuta essa música do Salmo 22......e responda a esse convite, com todo amor!

Salmo 22

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

the mannah of the online retreat

No, I won't leave you with this painful curiosity of what this online retreat is!
Relieved? I hope so !- just kidding!
First, a little introduction: a couple of years ago I was looking for material that could help me to live the Lenten Season. It was then when I found a Jesuit site full of wonderful material - that I highly recommend! - and among them, there was this online retreat. I tried and loved it! Of course that it is not my only moment with our Lord, but undoubtedly it's been a very powerful tool that helps me to be in the presence of God! And you can experience it for yourself!
But one thing that I want to point out is that one should avoid making the retreat only superficially, reading it as if it was enough. I'd tell you to really stop, be entirely present before God, carefully listening to His voice and you will surely taste the sweetness of the Lord talking to you, acting in your innermost, leaving behind Him His mark of Love!
Want to try?? You sure should do so:

ONLINE RETREAT

maná do retiro on-line

Ontem eu mencionei o retiro que faço diariamente aqui mesmo na Internet. Antes que eu me esqueça, vou logo compartilhar essa riqueza de alimento que eu descobri já há alguns anos:
Estava eu buscando material para ajudar minha vivência quaresmal, quando cruzei com um site dos jesuítas que é uma bênção, repleto de ótimas fontes de "alimento" entre os quais, essa proposta de um "retiro"de uns tres minutos, diante mesmo do computador. Experimentei e gostei muito!! É claro que não é meu único momento de encontro pessoal com o Senhor, mas realmente é mais uma chance para estar na presença amorosa do Senhor.
Você vai ver que, como eu mencionei na postagem de ontem, há opção de fazer o retiro em espanhol ou em inglês, mas não em português, infelizmente. 
Mas o que eu quero frizar é que a gente deve estar muito alerta para realmente aproveitar esse alimento. Para isso, há-que ler com cuidado cada passo, fazer silêncio interior e deixar que Deus fale! Hoje em dia temos um treinamento incrível para fazer mil coisas simultaneamente, mas com isso praticamente não conseguimos fazer nada profundamente, saindo da superficialidade. Não deixemos que isso aconteça conosco! Quando viermos fazer o retiro, estejamos inteiros, mente e coração na presença de Deus, deixando que Ele fale e atue com toda liberdade e profundidade! Aí, sim, provaremos o sabor doce desse alimento, sairemos marcados pela Sua presença que é Amor!
Quer provar???? Venha:

RETIRO ON-LINE


quarta-feira, 14 de setembro de 2011

the mannah of the Holy Spirit

Hey, there!
You know what? I was praying my "daily online retreat " ( I'll talk about that later on ) when a thought struck me: that sometimes we don't feel like the Holy Spirit is God as much as the Father and Jesus are.....! It's like we feel that He is a little less, a good thing that might be very helpful, but that we don't have a personal relationship with....!
The Holy Spirit is wonderful, present and active, gentle and strong and is waiting for us to open ourselves to Him so He can renew us, inflame our hearts, give us a deep experience of Love - since "God’s love has been poured out into our hearts through the Holy Spirit, who has been given to us." ( Rm 5:5 )
So I propose that our "first mannah" would be to re-discover the person of the Holy Spirit, seeking everything we can in order to grow in our relationship with Him! I recomend, among so many good books about the Holy Spirit, the book "Come, Creator Spirit - Meditations on the Veni Creator" by Raniero Cantalamessa. It's a wonderful, wonderful book, I guarantee! Above all, let's look for everything that the Word of God, the Bible, reveals to us about Him, since it is THE source of everything else that is said about the Spirit of God!
So: Come, Holy Spirit, reveal yourself to us who are thirsty of You !!

using my poor English....

I'm Maria Teresa. Nice to meet you, and welcome !!!
I'm Brazilian so my English is far from perfect, nevertheless I want to share some thoughts, meditations and experiences that I believe can be helpful in some way.  Basically they will be related to my deep relationship with Jesus, but it won't be only about that.
The point is that sometimes we experience hard times, like "deserts" in our lives, and we need all the food we can get in order to survive! I've been there, I know how it is....!
So, here I am, with my poor English but with all my heart and love....!
Come as often as you want! Let's share the Graces and the struggles, the victories and the battles......let's get the "mannah" that we need and God wants to give us !!!

maná do Espírito Santo

Oi !!!
Sabe, todos os dias eu faço um "retiro on-line", num site que logo vou compartilhar e que tem sido uma bênção riquíssima para mim nesse último ano. 
Pois bem, hoje, quando fazia meu retiro, um sentimento ardeu no meu coração, e o coloco aqui como o "maná" de hoje: mergulhemos na Pessoa do Espírito Santo !!! Não caiamos na tentação de relegar ao Espírito Santo um papel secundário, como se Ele não fosse "tão Deus" quanto o Pai e o Filho. No fundo, acho que às vezes a gente O coloca num patamar um pouco mais baixo.....O deixamos como algo que a gente sabe que está ali, que deve ser muito bom, mas não nos relacionamos pessoalmente com Ele !
Descubramos a enormidade do Amor do Espírito Santo!
Há excelentes livros sobre a Pessoa do Espírito Santo. Eu particularmente recomendo o livro do frei Raniero Cantalamessa "Canto do Espírito - Meditações sobre o Veni Creator", mas há vários muito bons. Especialmente, busquemos o que a Palavra de Deus nos ensina sobre o Espírito Santo. Essa é a fonte de todos os outros escritos sobre o amado Santo Espírito, a Quem queremos e devemos amar e adorar. Para tanto, é preciso conhecer.....!
Todo esforço e dedicação que colocarmos nessa busca nos trará tremenda, profunda, ardente experiência de Amor, já que "O amor de Deus foi derramado em nossos corações pelo Espírito Santo que nos foi dado." ( Rm 5,5 )
Deixemos que o fogo de Pentecostes inflame nosso coração!!!

Acesse aqui se você quiser ler mais sobre o Espírito Santo:

artigo sobre o Espírito Santo 

terça-feira, 6 de setembro de 2011

Apresentando!

Oi, você !!
Sou Maria Teresa, mulher, cristã, casada há 29 anos, mãe de quatro filhos.
Passei por uns anos bem dificeizinhos, como um tempo de deserto mesmo...desses que a gente passa vez por outra.  Ali fui "alimentada" diariamente, de várias formas, como se eu recebesse "maná" do céu...!
Agora que estou saindo do deserto, sentindo-me mais forte, mais cheia de gratidão e amor a Deus, transbordante de amor pela vida, tenho encontrado gente muito querida que está passando por um momento semelhante ao que passei! Achei então que seria muito gostoso compartilhar como fui sustentada com o Maná que Deus mandava dia a dia, na medida exata da necessidade.
Vou aqui compartilhar MANÁ !
Cada dia uma dica.....cada dia um alimento.....cada dia uma experiência!
Confesso que fiquei um pouco receosa ao pensar em começar essa experiência diferente, mas hoje na minha oração pessoal, conversando com Jesus eu falava da minha dúvida em começar ou não, e logo em seguida fui abrir a Bíblia, onde li :
"Subi a uma alta montanha, para anunciar a boa nova a Sião, elevai com força a voz para anunciar a boa nova a Jerusalém. Elevai a voz sem receio"  - Isaías 40,9 
Por isso estou aqui, dando o passo de fé de que Deus vai falar, vai alimentar, vai curar, vai agir com o amor costumeiro e libertador, e fazer com que a experiência que eu passei possa dar frutos doces e abundantes na vida de cada um que acessar esse blog, para a glória de Deus!